ФИТБОЛ и РЕЗИНОВАЯ ЛЕНТА против боли в спине
Баланс-гимнастика приобрела популярность среди пациентов, решающих проблему боли в спине, благодаря ФИТБОЛУ, ставшему ключевым «участником» этой оздоровительной программы.
А в физической реабилитации гимнастические мячи просто не заменимы!
Основным терапевтическим воздействием баланс-гимнастики является четкая последова-тельность упражнений, с помощью которой достигается лечебный, оздоровительный эф-фект. Мяч и резиновый амортизатор в баланс-гимнастике используются как тренажеры по восстановлению утраченных двигательных навыков, функций организма, что помогает ско-ординировать работу мышц, укрепить мышечный корсет, улучшить эластичность связок, победить боли в спине.
Преимущества баланс гимнастики и гимнастики с резиновым амортизатором:
• исключение осевой нагрузки на позвоночник;
• отсутствие жесткой опоры о поверхность;
• возможность работы с любыми возрастными категориями;
• использование упражнений в ранней реабилитации после травм.
• упражнения с резиновым амортизатором необходимы и для тех, кто желает развить силу, улучшить фигуру и сделать мышцы более крепкими.
Вятский Центр Кинезитерапии
г.Киров, ул.Молодой Гвардии, 14б, (8332) 64-55-26