Инвестиции в здоровье

Многие из тех, кто пытался похудеть, сталкивались с «эффектом бумеранга», когда вес сначала снижается, порой с помощью изнурительных диет или тренировок, а потом возвращается вновь, иногда с довеском.

Это происходит потому, что люди, как правило, надеются на авось: а вдруг получится, вдруг подействует очередная «волшебная таблетка» или новейшая голливудская диета? Если вы устали от бесконечных скачков веса и хотите наконец его стабилизировать, придется прежде всего изменить отношение к себе, к еде и окружающему миру, а это возможно только при комплексном подходе. Первым шагом должна стать диагностика – психологическая, физиологическая, антропометрическая. Вторым – психотерапевтический тренинг, направленный на нормализацию пищевого поведения. При желании необходима помощь косметолога и массажиста. Длительное, бессрочное БЕСПЛАТНОЕ сопровождение, а это – регулярные общие встречи, индивидуальные консультации, мониторинг питания и общего эмоционального фона клиента, ВСЕ ЭТО позволяет сохранять высокую мотивацию и психологический комфорт на любом этапе снижения веса и