Фото: pixabay.com
Ученые доказали, что зимой россияне больше подвержены пищевой зависимости
25.10.2020 10:19:00
850
0
В зимний период россияне больше склонны к пищевой зависимости. В исследованиях, которые показали такие результаты, участвовали 4 вуза различных регионов страны, среди них оказался и ВятГУ.
Согласно исследованиям, расстройство чаще настигает людей 17-18 лет и тех, кто поздно ложится спать. Также среди 4 регионов, кировчане страдают пищевой зависимостью и депрессией чаще остальных.
Исследование будет продолжаться, но уже сейчас ученые могут дать несколько советом по борьбе с пищевой зависимостью: в рационе должны быть полезные продукты, необходимо соблюдать режим дня, а при первых признаках депрессии (особенно зимой) проводить профилактику (общение, физнагрузки, прогулки).
Подробнее здесь.